ببینید | ورزشی برای سلامت ستون فقرات

دیگر خبرها

• آفتاب۳۶ دقیقه قبل
• خوابیدن روی زمین برای کمردرد خوب است یا بد؟
• آفتاب‌‌نیوز : خوابیدن روی کف ممکن است برای برخی افراد در شرایط خاص مزیت‌هایی داشته باشد. به‌علاوه، برخی کارشناسان می‌گویند دمای خنک‌تر نزدیک زمین ممکن است کیفیت خواب و راحتی کلی را بهبود بخشد. خوابیدن روی زمین بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست به‌نوشته‌ی ساینتیفیک آمریکن، بخشی از مزایای خوابیدن روی کف زمین ممکن است روانی باشد. دیردره کانروی در کلینیک خود بیماران دچار بی‌خوابی را ملاقات کرده است که وقتی تختخواب خود را ترک می‌کنند و جای دیگری ازجمله روی کف می‌خوابند، بهتر می‌خوابند. او می‌گوید این تسکین...
• مهر۱ ساعت قبل
• ۲ طرح ورزشی در بخش تبادکان مشهد افتتاح شد
• به گزارش خبرنگار مهر، رضا کشتی دار عصر سه شنبه در مراسم افتتاحیه طرح فرهنگی، آموزشی، ورزشی دختران آفتاب ایران تبادکان اظهار کرد: در راستای ایجاد عدالت آموزشی، دولت سیزدهم تاکنون طرح‌ها و برنامه‌های بسیار خوبی اجرا کرده است. معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش خراسان رضوی افزود: در راستای توسعه فضاهای ورزشی دانش آموزی روباز و سرپوشیده طرح شهید سلیمانی انجام شد و حدود ۱۶۰ زمین چمن مصنوعی به سبد ورزشی روباز استان اضافه شد که میزان ۲/۰ درصد به سرانه فضاهای ورزشی روباز دانش آموزی اضافه...
• امتداد نیوز۳ ساعت قبل
• ستون رشد نقدینگی ریخت
• امتداد - تاکید مقام معظم رهبری در زمینه اقتصاد نشان از اهمیت این حوزه دارد و نام‌گذاری امسال به‌نوعی ادامه مسیر سال گذشته است. به گزارش پایگاه خبری امتداد ، تورم نقطه‌به‌نقطه در فروردین‌ماه کاهش یافت و وارد کانال ۳۰ درصد شد. سال گذشته مهار تورم و رشد تولید نام داشت و امسال جهش تولید با مشارکت مردم نام گرفته است. کارشناسان معتقدند تاکید مقام معظم رهبری در زمینه اقتصاد نشان از اهمیت این حوزه دارد و نام‌گذاری امسال به‌نوعی ادامه مسیر سال گذشته است. در...
• مهر۵ ساعت قبل
• کارگران ستون فقرات تولید هستند
• به گزارش خبرگزاری مهر، سید صولت مرتضوی در مراسم تجلیل از کارگران خانواده بزرگ شهرداری که با حضور علیرضا زاکانی شهردار تهران برگزار شد، یاد و خاطره ۱۴ هزار شهید جامعه کارگری را گرامیداشت. وی تاکید کرد: جایگاه، برکت و وقار دستان کارگران متفاوت از سایرین است تا جایی که پیامبر اعظم بر دستان کارگران بوسه زدند. وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی خاطرنشان کرد: کارگرانی که در راه تأمین معاش خانواده تلاش می‌کنند همانند کسانی هستند که در راه خدا جهاد می‌کنند. مرتضوی ضمن تمجید از تلاش‌های خستگی ناپذیر...
• مهر۸ ساعت قبل
• ورزش در سلامت سازمانی و بهره وری نقش ممتاز دارد
• به گزارش خبرگزاری مهر، جبرائیل رزمجو در همایش بین المللی و مدیریت ورزشی با رویکرد سلامت سازمانی در اردبیل اظهار کرد: استان اردبیل در رشته های مختلف ورزشی با تقدیم قهرمانان و پهلوانان عرصه های مختلف توانسته درخشش بی نظیر در کشور از خود به نمایش بگذارد. استان اردبیل در رشته های مختلف ورزشی با تقدیم قهرمانان و پهلوانان عرصه های مختلف توانسته درخشش بی نظیر در کشور از خود به نمایش بگذارد. وی به وجود اعضای هییت علمی شایسته و توانمند علوم ورزش در دانشگاه محقق اردبیل اشاره کرد...
• آنا۱۰ ساعت قبل
• ناهنجاری گوژپشتی چگونه مشخص و درمان می‌شود؟
• به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، اختلال کیفوز یا قوزپشتی، یک نوع انحراف در ستون فقرات است که باعث خم شدن بخشی از آن به سمت بیرون می‌شود. این مشکل ممکن است برای افراد در سنین مختلف رخ دهد، اما اغلب در دوران بلوغ اتفاق می‌افتد. اگرچه این بیماری معمولاً مشکلات جدی را ایجاد نمی‌کند، اما در صورت شدت بالا می‌تواند باعث تغییر شکل ستون فقرات و درد شود. همچنین ممکن است منجر به فشار به قفسه سینه شده و باعث مشکلات تنفسی شود. کیفوز بیشتر در...
• آنا۱۱ ساعت قبل
• ناهنجاری گوژپشتی چگونه تشخیص و درمان می‌شود؟
• به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، اختلال کیفوز یا قوزپشتی، یک نوع انحراف در ستون فقرات است که باعث خم شدن بخشی از آن به سمت بیرون می‌شود. این مشکل ممکن است برای افراد در سنین مختلف رخ دهد، اما اغلب در دوران بلوغ اتفاق می‌افتد. اگرچه این بیماری معمولاً مشکلات جدی را ایجاد نمی‌کند، اما در صورت شدت بالا می‌تواند باعث تغییر شکل ستون فقرات و درد شود. همچنین ممکن است منجر به فشار به قفسه سینه شده و باعث مشکلات تنفسی شود. کیفوز بیشتر در...
• خبرگزاری صدا و سیما۲ روز قبل
• پیشخوان روزنامه‌های ورزشی ۱۷ اردیبهشت
• به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس،روزنامه‌های ورزشی دوشنبه ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ به موضوعات مختلف فوتبال و فوتسال پرداخته اند.
• خبرگزاری صدا و سیما۲ روز قبل
• نیم صفحه اول روزنامه‌های ورزشی ۱۷ اردیبهشت
• به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما، نیم صفحه اول روزنامه‌های ورزشی ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ را مشاهده کنید.
• خبرگزاری صدا و سیما۳ روز قبل
• صفحه اول روزنامه‌های ورزشی ۱۶ اردیبهشت
• به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس،روزنامه‌های ورزشی یکشنبه ۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ به موضوعات مختلف فوتبال پرداخته اند.